テニス肘
テニス肘ってテニスをやっている人なら一度は経験した事が
あるかもしれません。詳しい病名は、上腕骨外側上顆炎、内
側上顆炎と言い、肘の外側や内側が痛くなるものです。この
テニス肘はテニスをやっている人に限らず、主婦の方の家事
労働でも起こる事があります。主な原因は手の使い過ぎ、ス
ポーツなどによる極度の負担などがありますが、更年期や老
化などで、普段と同じように手を使っていても、テニス肘の
ような状態になる事があります。
人間の関節は、筋肉が収縮して骨と骨を引き寄せたり、筋肉
が伸びて骨と骨を離したりする動作を繰り返します。そのた
め、骨と筋肉の付着部で、骨や筋肉に小さな傷ができ痛みを
発生するのです。症状としては、肘の曲げ伸ばしでは痛みま
せんが、手を強く握ったり腕を伸ばして何かをひっぱったり、
荷物を持ち上げたりする時に痛みを感じます。悪化すると何
もしていなくてもズキズキ痛みを感じるようになります。
治療法は、局所の安静が一番で、マッサージやストレッチを
行う事ですが、症状が悪化している場合には、医師の適切な
指示で、温熱療法、鍼灸治療、超音波療法等を受ける必要が
あります。